Premiers secours psychologiques - Prendre soin des autres | Croix-Rouge

Premiers secours psychologiques – Prendre soin des autres

Apprenez à soutenir une personne qui traverse une période difficile

Cette formation en ligne de la Croix-Rouge canadienne vous aide à comprendre les répercussions du stress, de la perte et du deuil sur les personnes qui vous entourent. Vous découvrirez comment leur offrir du soutien tout en préservant votre propre bien-être et votre sécurité personnelle.

Vous explorerez le cycle « Observer, Écouter, Accompagner, Vivre » pour mieux reconnaître les besoins d’une personne et l’épauler lorsqu’elle fait face à différentes formes de stress.

Le cours peut également être complété par la formation Premiers secours psychologiques – Prendre soin de soi afin d’approfondir vos connaissances en matière de bien-être psychosocial.

Développez des outils pour accompagner les autres

Vous y apprendrez notamment à :  

• comprendre comment le stress peut affecter une personne;
• reconnaître les répercussions possibles de la perte et du deuil;
• utiliser le cycle « Observer, Écouter, Accompagner, Vivre » pour guider votre soutien;
• épauler une personne qui doit composer avec une situation éprouvante;
• veiller à votre propre bien-être et à votre sécurité lorsque vous apportez de l’aide.

À qui s’adresse cette formation?

Ce cours convient à différents publics, notamment les jeunes, les personnes en milieu de travail et les intervenants professionnels. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre les réactions des autres et développer leur capacité à leur offrir du soutien.

Formation entièrement en ligne (45 à 90 minutes)

Vous avancez à votre rythme et pouvez interrompre la formation, puis la reprendre à l’endroit où vous l’avez laissée.

Le temps nécessaire pour terminer le cours varie selon votre rythme d’apprentissage et vos connaissances préalables.

Contenu de la formation

Le parcours porte sur les effets du stress, de la perte et du deuil chez les autres, ainsi que sur l’application du cycle « Observer, Écouter, Accompagner, Vivre » pour leur apporter du soutien.

L’objectif est de vous aider à accompagner une personne dans une situation difficile tout en prenant soin de vous.

Conditions préalables

Il est recommandé d’être âgé de 18 ans ou plus.

Pour poursuivre avec la formation en classe : les personnes qui souhaitent suivre le cours de premiers secours psychologiques en présentiel doivent d’abord compléter le cours en ligne Prendre soin de soi.

Certification

À la réussite de la formation, vous recevrez un certificat de Premiers secours psychologiques – Prendre soin des autres que vous pourrez imprimer.

Pour en savoir plus

Consultez la fiche descriptive du cours de la Croix-Rouge canadienne.